ich komm nicht weiter

Wenn Du 7777 durch 60 teilst , hast Du die Minuten. Und zwar genau 129,616666....Minuten. gerundet also 129,62 Min. !!! (weil 1 Minute ja 60 Sekunden hat) !!!
129 Min. sind schon mal 2 Std. und 9 Min.
Bleiben noch 0,62 Min. übrig.
Und da 1 Min ja 60 Sek. hat , rechnest Du einfach 60 Sek. mal 0,62....(kannst aber auch 60:100x0,62 rechnen)
Da kommen dann 37,2 Sekunden raus !!!
Alles zusammen mit den Ergebnissen von oben macht dann also : 2 Std. , 9 Min. und 37,2 Sekunden

Gegenprobe: 2 Std. -- ( 1 sek. mal 60 = 1 Min ( 60 Sek.) . 60 Sek. Noch mal mal 60 = 1 Std. (3600 Sek.) Diese 3600 Sek. nimmst Du mal 2 (wegen der obrigen 2 Std.) , das sind dann 7200 Sekunden.
9 Min. mal 60 sind dann 540 Sekunden + die restlichen 37,2 Sekunden.
Alles zusammen : 7200 + 540+ 37,2 = 7777,2
Naja , jedenfalls ziemlich genau...lach

Wenn du den Rechner WEB2.0RECHNER.DE benutzen möchtest, gibt es eine relativ schnelle und einfache Möglichkeit für deine Umrechnung:

7777 / 3600 = 2,1602777... (das sind 2 h)
2.1602777.. - 2 = 0.1602777... ( mal 60 ergibt = 9.61666..; das sind 9 min )
9.61666... - 9 = 0.160277... ( mal 60 ergibt = 37 ; das sind sec )

7777 sec = 2 h 9 min 37 sec ( Darfst mal "Danke" sagen.)